オリーブは美容と健康に嬉しい栄養がたっぷり！
■ビタミンEで紫外線ダメージをケア
■ポリフェノールの抗酸化作用でアンチエイジング
■食物繊維豊富で腸活にも◎
そんな美容効果抜群のオリーブを美味しく楽しめるのが、オリーブパン。
今回は、東京・横浜で購入できるおすすめのオリーブパン4選をご紹介します！
1．おすすめのオリーブパン4選
① ヴィドフランス
都内を中心に50店舗以上を展開するヴィドフランスさん。
どれを選んでもはずれがなく、バラエティーに富んだ商品展開が魅力です。
スプレーチョコが施されたドーナツはご褒美デーに欠かさずチョイスしていて、ドーナツ専門店にも劣らずおすすめです。
＼ヴィドフランスさんのオリーブパン実食／
ブラックオリーブとドライトマトが絶妙なバランスで、まるでイタリアンな味わい！
リベイクすると、さくさく食感が際立ちます！
＼ヴィドフランスさんのその他おすすめパンはこちら／
② 銀座木村屋
あんぱんでおなじみ「銀座木村屋」さん。
私は本店に訪れるたびに必ず購入するのが、ほうれん草のピタパンとこちらのオリーブパンです。
＼銀座木村屋さんのオリーブパン実食／
刻んだオリーブがたっぷり練り込まれ、ハーブの香りがふんわり広がる贅沢な一品。
日によっては並んでいない日もあるので見つけた際はぜひ購入してみてください！
オリーブが細かく主張もやや控えめなので、オリーブオイルをつけて追いオリーブするのもおすすめです。
＼追いオリーブにおすすめはこちら／
③ ブラフベーカリー
横浜・元町の人気ベーカリー「ブラフベーカリー」さん。
キャロットケーキやベーグルなど人気のパンが多数あり、本店では休日は絶えずお客さんでにぎわっています。
パンを置いただけでお会計が自動計算される画期的な体験もぜひ味わってみてほしいです（笑）
＼ブラフベーカリーさんのオリーブパン実食／
白・黒2種のオリーブがたっぷり入った、オリーブ好きにはたまらない贅沢なパン！
外はサクッと中はしっとりで食べ応えも抜群👌
④ 阿美パン
2024年10月に、旗の台駅近くに移転オープンした阿美（アメイ）パンさんは、本格的な台湾パンがいただける珍しいお店です。
台湾パンの他にも今回ご紹介するオリーブパンや、こどもにはチョコパンを購入しましたが、どれもソフトの食感が口当たり優しい味わいで万人受けするパンたちです。
【阿美パン （アメイパン） – 旗の台/パン | 食べログ】
＼阿美パンさんのオリーブパン実食／
4つの中で唯一のソフト系で、オリーブ初心者さんやお子さんにも食べやすい味わいです。
クセが少なく、ふわふわの食感が楽しめます。
オリーブの食感も柔らかく、終始優しい味わいでした！
クリームチーズとの相性も良さそうです◎
2．白オリーブと黒オリーブの違い
🫒 白オリーブの美容効果
白オリーブは、ビタミンEやオレイン酸が豊富で、肌の保湿力を高め、紫外線ダメージから守る効果が期待できます。
優しい風味で食べやすく、腸内環境を整える働きも。
⚫ 黒オリーブの美容効果
黒オリーブは、ポリフェノールや鉄分が多く含まれており、抗酸化作用でアンチエイジングをサポート。
貧血予防や血流促進にも効果的で、くすみのない健康的な肌を目指す方におすすめです。
3．まとめ
オリーブは美容や健康に嬉しい成分がたっぷり！
特に、白オリーブは保湿＆腸活、黒オリーブはアンチエイジング＆血流促進と、それぞれ異なる美容効果が期待できます。
パン好きでも美容を意識したい方にぴったりのオリーブパン。
ぜひお気に入りの一品を見つけて、美味しく美容を楽しんでみてくださいね♪
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